エイジングラインの老化を悪化させないために、十分な保湿を…
一般に、女性の肌が大きく衰え始めるのは40代であると言われています。
これは、閉経に向けて女性ホルモンが急激に減少することが一因であると考えられているのです。
さらに50代・アラフィフになると、肌のターンオーバーはより一層遅くなり、肌の悩みも深刻化してしまいます。
顔全体のエイジングラインが一層気になってくることでしょう。
50代・アラフィフになって、首筋やおでこ、また目元や口元など、顔全体のハリや弾力がなくなってきたと感じている方、さらには、顔全体にできる深いシワやたるみ、くすみやシミなどが目立ってきたと感じる方は、50代・アラフィフの肌にあったエイジングラインケアを心がけなければなりません。
つまり、20代や30代、また40代のころに使っていた化粧品やケア方法を見直し、50代・アラフィフの肌にあったものへと変えていかなければならないのです。
特に、50代・アラフィフになると、人相が変わってしまったのではないかと感じることがあるでしょう。
ほうれい線や目尻の深いシワなどに、たるんでしまった皮膚がかぶさることによって、一気に老け込んでしまうことがあるものです。
また、ターンオーバーの遅れによって、シミも濃くなり、顔全体がくすんでしまうでしょう。
では、こうしたエイジングラインが気になる方は、まずどんな点から手がけたらよいのでしょうか。
まず行なうべきことは、日々の基礎ケアを見直すことでしょう。
加齢とともに肌の乾燥はどんどん進んでいくものです。
これ以上エイジングラインの老化を悪化させないために、十分な保湿に心がけましょう。
それとともに、コラーゲンを強化することも必要です。
では、エイジングラインが気になる50代・アラフィフの化粧品選びのポイントとは何でしょうか。
基本的に言って、20代のころと比べると、50代・アラフィフは肌の水分保持成分が半分以下に減ってしまうと言われています。
そのため、それを化粧品で補う必要があります。
お勧めの成分はセラミドです。
セラミドは保湿力が非常に高いため、この成分が豊富に配合された化粧品を選ぶことによって、肌の乾燥を防ぐことができるでしょう。
50代・アラフィフのエイジングラインケアに効果のある別の成分は、ビタミンCです。
このビタミンCによって、真皮のコラーゲンを強化することができ、肌の弾力を回復させることができるからです。
さらに、年齢を重ねてきた50代・アラフィフのエイジングケアには美容液がたいへん効果的であると言われています。
美容成分が高濃度で配合されている美容液で肌にあったケアをしてあげましょう。
50代・アラフィフはエイジングラインに敏感になること
50代・アラフィフになると急に老け込んできたと感じる人が少なくありません。
40代のころと比べても明らかに老化しており、自分の顔ではないと思ってしまう人もいるようです。
50代・アラフィフは急激な老化を招きますが、その原因にエイジングラインがあります。
これは老化を感じさせる線のことを指しており、ほうれい線は最も有名なものです。
ほかにもゴルゴラインやマリオネットラインなどがあり、こうした線が目立ってきたら要注意です。
こうした線はしわの一種だと認識されますが、正確にはたるみに近くなっています。
それゆえしわ対策のスキンケアを実施しても、思うような効果を期待できません。
たるみが大きく老化を促進するのは有名で、たるみが目立ってくると5歳や10歳は老けて見られてしまいます。
老化のスピードは年齢と一致するものではなく、あるタイミングで急に進行することがあります。
特にエイジングラインが気になり始めると、たった2～3年で10歳も見た目が変わるケースがあるのです。
エイジングラインは誰しも少なからず発生しますが、若いころのケアにより症状を抑えられます。
十分に保湿して弾力性のある状態にしておけば、50代・アラフィフも若々しい肌を維持できるでしょう。
テレビの有名人を見ていると、本当にその年齢とは思えないほど若々しい人が多いはずです。
実年齢より10歳以上も若く見える人は多く、どのようなケアをしているか気になるでしょう。
お金に余裕があれば高級化粧品を使用したりエステサロンに通ったりできますが、有名人の多くはセルフケアをしっかりと行っています。
特に重要なのは食生活と睡眠であり、この2つを最適化するだけで若々しい肌を維持できるのです。
生活が多忙になるほど規則正しい生活が軽視されてしまいますが、50代・アラフィフの美容ではリズムのよい生活がポイントになってきます。
若いころは無理をしても身体が耐えてくれましたが、50代・アラフィフになればそうはいきません。
無理をすればした分だけ肌に返ってきますので、栄養バランスに富んだ食事を摂ること、バランスのよい睡眠を意識することを徹底してください。
コラーゲンやセラミド、ヒアルロン酸などの美肌成分を補給することは大事ですが、それ以前に体質を整えていく必要があります。
胃腸機能が弱っているだけで、せっかく補給した美容成分が浸透しにくくなるのです。
美肌になるためには胃腸を元気にし、新陳代謝を高めることがポイントになります。
エイジングラインを予防するための習慣
歯並びが悪くなっていると左右非対称になり、エイジングラインが発生しやすくなります。
噛み合わせや筋肉のバランスにも影響してきますので、美顔になるためにも歯並びは改善しておきましょう。
50代・アラフィフになると歯周病のリスクが高くなり、特に女性は歯を失いやすいです。
日本人は欧米人と比較しては並びが整っていない人が多く、美容面で大きく損をしています。
口元を整えるだけで容姿は激変しますので、歯列矯正をして歯並びを整えましょう。
歯列矯正は若くないと行えないと考えている人がいますが、50代・アラフィフでも問題なく受けられます。
顔の筋肉をしっかりと使っていれば、エイジングラインが発生しにくいと言われています。
一方で使いすぎてもよくありませんので、この辺はバランスが大切です。
ただほとんど笑わない人よりは、積極的に笑う人のほうが顔のバランスがよくなり、老化を抑えることができます。
笑顔になるのが苦手という人は、老けやすいと考えてください。
顔の筋肉をあまり使用しないでしょうし、何より笑わないと人生で損をしています。
楽しいことがあれば自然と笑顔になれるはずですし、笑顔がないということは生活がつまらないと考えられます。
日常生活に楽しみやハリがないと、心は疲れてしまうでしょう。
心が病んでいると自律神経やターンオーバー、ホルモンバランスなどに影響してきます。
ストレスが溜まっているときは、そうでないときよりも老けて見えるはずです。
老け顔を防ぐためには楽しく生きること、ストレスを溜めないことが重要になってきます。
高級化粧品を使用していても、メンタルの部分を解消しないことには美肌は実現できません。
エイジングラインを少しでも薄くするためにも、ストレスは翌日まで持ち越さない生活を意識してください。
ストレスを溜めている人ほど就寝時刻が遅く、睡眠時間も短いという傾向があります。
睡眠が肌を作るという現実がありますので、50代・アラフィフは睡眠の質に特にこだわりましょう。
疲れているのに寝つきが悪いならば、ストレスが原因かもしれません。
適度な運動を毎日するようにすれば、ストレスがほぐれて寝つきがよくなります。
運動をすれば血液の巡りがよくなりますし、筋肉も強化されるのでエイジングラインの予防につながります。
ほとんど運動をしない人は、運動をする人よりも早く老けると考えてください。
生活習慣病の発症を促して健康を害しますので、肌にもよいはずがありません。
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アラフィフ スキンケア化粧品ランキング・リスト
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アスタリフト（ASTALIFT） ベーシックトライアルキット (FUJIFILM)
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ライスフォース・トライアルキット
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基本3セットのアイテムは、薬用保湿化粧水・薬用保湿美容液・薬用保湿クリーム。
白米から抽出したライスパワーエキスを高配合していますので、うるおい成分が角質層まで しっかり浸透して、しっとりモチモチを実感できます。
このため、すぐれた保湿力で自ら潤う肌を作る、エステ級コスメとして多くの方々の支持を得ています。
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たるみケアQuSomeリフト トライアルセット b.glen(ビーグレン)
薬学博士のブライアン・ケラー氏が開発したしたたるみケアのためのサイエンスコスメです。
どんなに優れた成分も、届かなければ効果がないという「浸透深度」という発想で、先端テクノロジー
(キューソーム）により、肌に届く浸透の深度をコントロールします。
QuSomeリフト+マッサージ効果によってたるみ改善し、まるで美容施術したかのようにフェイスラインが最大「－7.5度」リフトアップ！
たるみがグィッと引き上がり、若わかしく引き締まった肌へと導きます。
すでに使用された方々の声も、「顎周りがキュッとしまったような感覚が…」「フェイスラインが気にならなくなって…」「…この美容液に出会えてよかったな、と思います！」などと好評で、…90%の人がたるみ改善を実感！
このため、「フェイスラインに革命を」(エル・ジャボン)などと美容・ファッション誌など各種メディアで話題になっています。
セット内容は、クレイウオッシュ(洗顔料)、QuSomeローション(化粧水)、QuSomeリフト(マッサージ美容液)、Cセラム(美容液)、QuSomeモイスチャーリッチクリーム(クリーム)の5アイテム。
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シズカニューヨーク 日本人女性のための年齢肌化粧品
ニューヨークの有名エステサロン『シズカニューヨーク』から生まれた日本人女性のための年齢肌化粧品です。
シミやシワ・ハリ・たるみなどに肌の悩みがある大人の女性を対象に、ニューヨークの一流エステサロンの技術のもと辿りついたＷタイムレスケア理論により、どちらかではなく、どっちも気になる方へ、シミ・シワの無い日本人本来の美肌を実感させます。
つまり、シミだけ、シワだけをケアしても、どちらか一方があれば、光反射率が高まらず、一方が目立ってしまいます。
このため、シミとシワを同時にケアする必要があります。
しかし、今までのスキンケアでは、何アイテムも必要でしたが、シズカニューヨークでしたら、薬用美白化粧水と保湿美容乳液の、たった2本でケアが完了。
アイテムは、メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ薬用美白化粧水「ホワイトニングエッセンスローション」と、熟成プラセンタ、熟成コラーゲン高配合の保湿美容乳液「リフティングクリーミーセラム」の2アイテムです。
すでに愛用の方の声を聞くと、「まさか、こんなに変わるなんて」「あきらめていた肌のハリが」「エステに行くよりいい感じ」などなどと好評です。
また、数々のメディアから絶賛され、日本人の女性美を追求したNYエステの化粧品として、多くの賞を受賞した話題の化粧品です。
ただ今、モニター募集中で、お得な「オールイン２BOX」定期お試し便が70%OFF!(初回限定)、送料無料などの特典付きで提供されています。▼詳細を見る
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シズカニューヨーク
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ミューノアージュ（MUNOAGE） トライアルキット
7種類のペプチドを配合したシミ・しわ・たるみ肌のための化粧品セットです。とくに、保湿化粧水のモイスチュアチャージローションは、肌荒れセンサーカプセルがはたらいてダメージを効果的に修復する、美容液クラスの化粧水です。
皮膚のエキスパートである小泉明子氏による積極的に年齢に立ち向かう攻めのエイジングケア…肌に優しくかつ効果が実感できる化粧品をつくりたいという想いから生まれた先端美容の化粧品が、肌にうるおいを注ぎ込み、ハリ・弾力を実感させます。
すでに多数の方々が使用されており、「劇的にキメや毛穴が改善、孫の肌のようなモチモチ肌に！」など、非常に好評です。
また、メディアでも数多く取り上げられ、「この化粧水大好き！お疲れ肌に必要～！」などと、女性雑誌にも掲載されています。
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MUNOAGE（ミューノアージュ）
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ドレスリフト (アテニア) 「時計美容」スキンケアライン
「時計遺伝子」に着目したアテニアの新発想のハリ実感スキンケアです。
今までの、あたえるだけのスキンケアではなく、肌の根本能力を目覚めさせ、本来のハリ肌へみちびきます。
「時計美容」とは、２４時間のなかで刻々と変化する日中と夜の肌状態に合わせたケアです。
このため、朝と夜とでアイテムを使いけたタッチングメッソドを採用。さらに、エイジングによる小ジワやハリ不足の肌の肌のために、タテとヨコの立体的なハリ「３D美肌」を叶える独自原料…醗酵コラーゲンやクインスシードエキスがタップリと配合されています。
すでに使用されている方の声も「うるおいすぎるぐらいで驚いています…！」「乾燥シワがあっという間に気にならなくなりました…！」などと好評です。
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ドレスリフト
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メディプラスゲル
肌環境の向上で、しわ・たるみを改善するオールインワンゲルです。
化粧水・乳液・美容液・クリームの四役をこなしますので、洗顔後はこれ1本でOKです。
最小限の刺激で、最大限の効果を実現するため、サティス製薬と共同開発したユーザーズコスメです。
もともとは、主に全国の病院の皮膚科や美容外科などので取り扱われてきた限られた化粧品「メディプラスオーダーズ」を、一般向けに商品開発したものです。
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現在、初回限定のたっぷり60日分のお試しコースが特別価格(税抜)で、送料無料・30日間返金保証・豪華8点サンプルセットの特典が付いています。▼詳細を見る
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